🔥 Passa to liczba kolejnych dni, w których ukończyłaś co najmniej jeden trening. Im więcej dni trenujesz bez przerwy, tym dłuższa staje się Twoja Passa.
🏋️♀️ Możesz ją budować:
realizując program treningowy,
wykonując pojedyncze treningi.
⚠️ Jeśli przerwiesz treningi, Passa zostanie przerwana.
💡 Po co Passa?
To narzędzie motywacyjne, które pomaga śledzić regularność treningów, utrzymać systematyczność i wypracować nawyk ćwiczeń. Śledzenie Passy pozwala monitorować postępy i utrzymać motywację ❤️